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[新生儿护理] 一到傍晚就哭闹,你家宝宝也这样吗?

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唯爱宝宝 发表于 2020-3-17 19:22:45 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
小雨2个月了,小雨宝妈发现了一个“奇怪”的现象,就是基本上一到晚上,她就会哭一会儿,一过了这个时间段她又变得乖乖的了。小雨宝妈以为小雨是不舒服,但反复检查后又没有发现问题,于是就带小雨来医院。
检查结果显示,小雨的身体很棒。她傍晚哭闹的现象,人们称为“黄昏哭吵”。所以医生嘱咐小雨宝妈,只要小雨没有其他症状,而且哭闹后精神还不错,就不要过于担心。
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“黄昏哭吵”并不一定是肠绞痛
几乎大部分的健康宝宝在出生后3周—4个月的时候,每天会固定哭闹一会儿,而且大都发生于日落后的特定时间段(傍晚的5—8点),像是要以此作为一天的尾声。宝宝的这种哭闹似乎毫无缘由,到了开哭开闹的时间,他就变得特别“神经质”,等哭闹完了后又变回原来的模样。这种情况人们称为“黄昏哭吵”,儿科医生和育儿书籍里常称之为“肠绞痛或肠痉挛”。
很多宝爸宝妈一听到“肠绞痛或肠痉挛”,就以为是很严重的病症。其实,“黄昏哭吵”更倾向于一种“综合征”,可能与便秘、胀气、腹泻或牛奶过敏等有关。例如宝宝肚子太饿或太饱,也常会引起宝宝哭闹;吸入更多的空气,则更容易造成腹胀;便秘让宝宝用力排便,觉得不舒服,也会哭闹等。并不是发生真正的肠绞痛,让宝宝痛苦而哭闹。
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“黄昏哭吵”可能是宝宝的自我适应
对宝宝来说,外面的世界跟宝妈舒适的子宫是完全不同的,他需要适应周围的一切变化。也许白天的时候,宝宝花了大量的精力努力适应新的环境和生活规律,但到了傍晚,他身体最为疲惫、情绪最为低落,对宝妈的依恋程度会愈发增加,最终觉得无法忍受,就开始哭闹。
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如何应对“黄昏哭吵”
宝妈调整好自己的情绪。尽量让自己冷静、放松下来。要知道,宝妈的负面情绪会传达给宝宝,让他更加紧张、焦虑,哭闹根本就停不下来。
当宝宝哭闹的时候,宝妈不妨抱着宝宝在房间里来回走动,通过这种轻轻摇摆的方式,使宝宝产生在宝妈子宫里的感受,使之感到安全。
轻抚或轻拍宝宝的后背,或者给他做一个全身抚触,帮助他“放松放松”。
播放轻柔的音乐,和宝宝说话,对着他哼唱。怀孕时播放过的音乐和哼唱过的歌曲,有可能会对宝宝有安抚作用。
把宝宝放到婴儿车里,来回轻轻摇晃婴儿车,大部分宝宝会在摇晃的“车厢”里睡得很香甜。

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